Обо мне

Привет! Меня зовут Стелла, и я — мама троих замечательных детей, нутрициолог, фитнес-тренер, а также сертифицированный инструктор по йоге и пилатесу.

Мой путь начался не только с тренировок, а с желания быть здоровой, сильной и вдохновлённой — ради себя, своей семьи и всех, кому я могу помочь. Я верю, что тело и разум работают в тандеме: через движение, дыхание и питание мы можем восстанавливать не только фигуру, но и внутреннее состояние.

Более 10 лет я помогаю женщинам (и не только!) находить баланс между телом, ритмом жизни и внутренней гармонией. Мои программы — это не просто тренировки. Это поддержка, внимание к деталям и живое сопровождение на пути к себе настоящей.

Если ты хочешь восстановить форму, наполниться энергией и научиться чувствовать себя лучше — ты точно по адресу!